In plus, contine numerosi nutrienti importanti pentru sanatate. Iata care sunt acestia, ce beneficii are pepenele galben si cateva idei de servire. Cuprins: 1. Nutrientii din pepenele galben 2. Pepene galben - beneficii 3. Posibile riscuri si efecte adverse 4. Pepenele galben - cum il alegem 5. Idei de consum pepene galben. Nutrientii din pepenele galben Ce beneficii îți aduc semințele de pepene galben? Pepenele galben conține vitamina A și vitamina E și este foarte util pentru persoanele care au pielea uscată. Te ajută să te hidratezi în zilele călduroase, datorită conținutului ridicat de apă. De asemenea, potasiul din pepenele galben te va ajuta sa iti mentii tensiunea arteriala in parametri normali si sa te protejezi mai eficient impotriva accidentelor vasculare si a bolilor coronariene. Consumul de pepene galben iti va mai ajuta organismul si sa dezvolte o mai mare rezistenta impotriva agentilor patogeni, dar si sa elimine mai repede radicalii liberi ai oxigenului, care nu sunt benefici corpului uman. Pe langa aceste proprietati, pepenele galben aduce si alte numeroase beneficii. Iata mai jos care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de pepene galben: 1. Hipertensiune - consumand cate 1 kg de pepene galben pe zi, timp de cateva saptamani, vei aduce in organism un aport de potasiu asimilabil egal cu 110% din necesarul zilnic. Astfel, nivelul sodiului va fi redus drastic, fiind spalat din tesuturile corpului de catre apa organica si substantele diuretice continute de pepenele Consumul de pepene galben este contraindicat în diabetul zaharat, în colite, enterite și dispepsii. Ce proprietăți are coaja de pepene galben Coaja de pepene galben nu este recomandată consumului, iar medicii chiar avertizează că dacă fructul nu este spălat teinic înainte, riscul de contaminare este unul ridicat. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu.

pepene galben beneficii si contraindicatii